健康咨詢描述: 您好,請(qǐng)問(wèn)我現(xiàn)在單身,幻想或者看到有關(guān)的東西有時(shí)會(huì)有那樣的感覺(jué),自慰過(guò),怎樣抑制這種反應(yīng)呢
對(duì)正常成年人來(lái)講,有性反應(yīng)或者性生理需求是比較正常的生理心理現(xiàn)象。由于各種因素可以出現(xiàn)手淫或者是自慰行為。長(zhǎng)期的手淫或者自慰不利于身體心理健康。需要調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信,增強(qiáng)體質(zhì),有效轉(zhuǎn)移注意力,培養(yǎng)良好的興趣。都可以改變上述行為。
病情分析:
你好,從你的敘述中得知你的情況,對(duì)于單身的你有性的感覺(jué)才是正常人的正常生理需求。
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你注冊(cè)的年齡,你已經(jīng)是成年人了,也到了戀愛(ài)結(jié)婚的年齡了,當(dāng)然了,如果目前沒(méi)有戀愛(ài)結(jié)婚的對(duì)象,自慰也不是不可以的,但是要控制頻率,注意衛(wèi)生,不會(huì)對(duì)你的未來(lái)有什么影響的,平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng),也能緩解這種欲望的。
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