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您好,請(qǐng)問(wèn)怎樣抑制對(duì)性的反應(yīng)

女 | 21歲 2020-07-10 06:59:53 2人回復(fù) 來(lái)自西安市

健康咨詢描述: 您好,請(qǐng)問(wèn)我現(xiàn)在單身,幻想或者看到有關(guān)的東西有時(shí)會(huì)有那樣的感覺(jué),自慰過(guò),怎樣抑制這種反應(yīng)呢

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解昌國(guó)
解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2020-07-10 08:16:24 我要投訴

      對(duì)正常成年人來(lái)講,有性反應(yīng)或者性生理需求是比較正常的生理心理現(xiàn)象。由于各種因素可以出現(xiàn)手淫或者是自慰行為。長(zhǎng)期的手淫或者自慰不利于身體心理健康。需要調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信,增強(qiáng)體質(zhì),有效轉(zhuǎn)移注意力,培養(yǎng)良好的興趣。都可以改變上述行為。
      

李麗
李麗 陽(yáng)信縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:9158
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2020-07-10 08:17:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,對(duì)于單身的你有性的感覺(jué)才是正常人的正常生理需求。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你注冊(cè)的年齡,你已經(jīng)是成年人了,也到了戀愛(ài)結(jié)婚的年齡了,當(dāng)然了,如果目前沒(méi)有戀愛(ài)結(jié)婚的對(duì)象,自慰也不是不可以的,但是要控制頻率,注意衛(wèi)生,不會(huì)對(duì)你的未來(lái)有什么影響的,平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng),也能緩解這種欲望的。
      

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