你好，今天拿了熱敷袋，可不知道咋用

      崴腳后如果拍片子骨頭沒有問題，一般通過制動，臥床休息，抬高腳高于心臟促進腫脹回流。通過上述系列的治療一般就可以好轉，熱敷袋和熱毛巾熱敷沒有區(qū)別，用不用都可以。主要是抬高腳高于心臟
      

      病情分析：
      你好，很高興回答你的問題，根據你描述的情況是腳部外傷。導致的局部癥狀，打算進行熱敷治療。
      指導意見：
      通過你的描述是10多天之前因為腳部外傷導致的局部腫脹，現在打算進行熱敷治療，到醫(yī)院開了熱敷袋。這種情況可以在腫脹部位墊上一層毛巾，然后進行熱敷就可以了。在這期間要注意不要過熱，防止局部燙傷。休息時盡量將腳部墊高。