最近上班看電腦看手機(jī)很多，感覺眼睛特別累，加上脖子

      你好，根據(jù)你的描述，你最近看電腦比較多，眼睛累，看遠(yuǎn)處不清楚，這種情況有可能是視疲勞引起的，所以建議你去驗(yàn)光看有沒有屈光不正，如果有就配戴合適的眼鏡戴，只有這樣才能有效緩解視疲勞。

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況來看，考慮是近段時(shí)間，過度用眼疲勞所造成的不適，和不良刺激物的刺激等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      近期注意用眼的衛(wèi)生，少看電腦，手機(jī)等電子產(chǎn)品，長時(shí)間的過度用眼還可以通過做眼保健操等有效的緩解不適的現(xiàn)象，可以用點(diǎn)珍視明滴滴眼液或者是玻璃滴酸鈉滴眼液，有效的緩解不適的現(xiàn)象。長時(shí)間的出現(xiàn)這種癥狀，最好及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的眼科檢查確診疾病。