右腳這里很累的感覺，兩三天了
男 | 24歲 2020-07-09 12:40:55
2人回復
來自廣州市
健康咨詢描述： 右腳這里很累的感覺，兩三天了，那種酸累酸累的，微微有點痛，像勒緊的痛，四肢關(guān)節(jié)也有點酸，不知道為啥
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醫(yī)生回復區(qū)
2020-07-09 14:49:15 我要投訴
你好，從癥狀來看，是有關(guān)節(jié)炎的可能性比較大，與長時間勞損或者不注意保暖受涼有關(guān)系。比如吹空調(diào)或者冷風。這樣可以多注意保暖防止受涼。避免冷風直吹，局部可以熱敷或者燙洗一下，也可以艾灸，或者烤電再觀察看看。
2020-07-09 14:50
匿名追問
中午覺睡醒兩個膝蓋不舒服了
2020-07-09 14:53醫(yī)生回答：
是不是吹空調(diào)了？
2020-07-09 15:58
匿名追問
在公司空調(diào)就對著我
2020-07-09 16:01醫(yī)生回答：
那你多注意保暖防止受涼，可以多運動一下出出汗，也可以去做做烤電
2020-07-09 17:21
匿名追問
有什么辦法可以把體內(nèi)的寒氣排出
2020-07-09 18:24醫(yī)生回答：
艾灸，拔罐，烤電，汗蒸都可以
朱秀光 濟寧市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,骨質(zhì)疏松癥
幫助網(wǎng)友：14684稱贊：12
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2020-07-09 14:12:55 我要投訴
病情分析：
你好很高興為你服務，出現(xiàn)右側(cè)足踝部酸痛，有無過度勞累受涼的情況，有無外傷史，檢查過嗎
指導意見：
骨科專家查體檢查一下壓痛點以及關(guān)節(jié)活動度，必要時拍片檢查一下考慮有關(guān)節(jié)炎滑膜炎癥狀，天天溫水泡腳踝，戴護踝保護，熱敷，外用氟比洛芬凝膠貼膏或外涂扶他林乳劑消炎止痛
2020-07-09 14:35
匿名追問
最近一直有運動，跳繩跳了兩個星期了
2020-07-09 15:04醫(yī)生回答：
與劇烈運動跑跳有一定關(guān)系，天天溫水泡腳踝，戴護踝，好好休息一下
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