健康咨詢描述: 今天打羽毛球的時(shí)候沒有熱身打完也沒有放松肌肉下午下車以后大腿抽筋肌肉變得很僵硬很酸腿都比較難彎然后今天晚上去上廁所稍微彎了下腿就抽筋了跟下午狀況一樣,必須要慢慢把腿彎曲才可以緩解
你這種情況考慮還是腿部肌肉拉傷了,與你活動(dòng)量過大有關(guān)。目前可以適當(dāng)活動(dòng)活動(dòng),避免勞累及一個(gè)姿勢過長。約需注意休息三五天,一般會(huì)慢慢恢復(fù)。如果癥狀不緩解,還需去醫(yī)院骨科檢查一下。
病情分析:
您好,很高興為您解答!從您的描述來看應(yīng)該是劇烈運(yùn)動(dòng)引起急性大腿肌肉損傷,不要過分擔(dān)心,
指導(dǎo)意見:
建議您適當(dāng)活動(dòng),輕柔,熱敷,24小時(shí)后口服及外用活血化瘀類藥物,避免勞累及長期保持固定姿勢,可以痊愈,希望對你有幫助,祝您健康!
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