健康咨詢描述: 她上廁所大便不暢,上不出來,本人容易因為小事就生氣,去藥店買了一份冬瓜荷葉茶,有什么辦法嗎?
有高血壓的,這種情況一定要保持大便的通暢,并且避免緊張的情緒,或者生氣。這種情況,這個女性到了這個年代,也有可能是更年期,所以容易出現(xiàn)生氣,你可以用一些中藥來調(diào)理一下。
中藥太貴了我家負擔(dān)不起我想買點泡茶的能清熱降火通便的那種
如果想通便的情況下,多吃粗纖維的水果蔬菜,然后多吃喝點水。
病情分析:
你可以調(diào)整一下飲食結(jié)構(gòu),增加高纖維素食物如紅薯、芹菜的攝入,增強胃腸蠕動功能,緩解便秘癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議合理膳食,均衡營養(yǎng),適度進行體育鍛煉,提高身體素質(zhì),減少疾病發(fā)生的可能
請問一下類似冬瓜荷葉茶這種有效果嗎?有什么推薦嗎?
冬瓜荷葉茶具有潤腸通便,降脂明目的功效,可以用于便秘的治療
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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