坐骨神經(jīng)痛怎么治療效果最好

女 | 45歲 2020-07-07 17:10:49 1人回復(fù) 來自菏澤市

健康咨詢描述：坐骨神經(jīng)痛怎么治療fu了兩個(gè)遼程在萄葆買的的濟(jì)愈堂.坐骨貼沒事了，感覺這個(gè)方法效果還挺好的，請(qǐng)問醫(yī)生我要怎么做才能防止復(fù)發(fā)？

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李云愷濟(jì)南市第四人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損幫助網(wǎng)友：37729稱贊：1

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2021-04-13 19:58:38 我要投訴

坐骨神經(jīng)痛預(yù)防復(fù)發(fā)的話，一定要避免不良姿勢的刺激，避免久站、蹲位工作，或者體重增加過快，勞累受涼；第二是需要定期的復(fù)查；第三是適當(dāng)?shù)脑诓惶弁吹臅r(shí)候鍛煉腰背部和腿部的肌肉力量；第四是適當(dāng)用藥，除了貼膏藥以外，應(yīng)用腰痛寧膠囊，專門治療腰椎間盤突出和坐骨神經(jīng)的疼痛。含有的多種中藥成分有很好的鎮(zhèn)痛效果，舒筋散寒、通絡(luò)活血，治療效果比較好；還需要注意在疼痛時(shí)適當(dāng)臥床休息。