本人今年，去醫(yī)院確診痛風。痛風值600～700.

      可以吃南瓜苗和竹葉菜的，首先，多飲水尤其重要，而水以堿性水為宜，檸檬水雖然是酸性口感，但經(jīng)代謝后產(chǎn)生鈉、鉀、鈣和鎂離子較多，其實是“堿性食物”。另外盡量避免濃茶，濃咖啡及含有高糖的飲料。而純牛奶是積極推薦的，有一定的降尿酸作用。肉類：牛羊豬肉等紅肉含有嘌呤過高，應(yīng)該限制食用，而雞肉等白顏色肉含有嘌呤相當少些，可以適當食用。同時一定避免肉湯的攝入，如羊肉湯，牛肉湯，排骨湯，火鍋等會嚴重升高尿酸。海鮮是一定避免的，而淡水魚如青魚，草魚可以適當食用。豆制品：既往認為豆制品含有嘌呤過高，痛風患者應(yīng)該限制，而最新的研究發(fā)現(xiàn)，加工后的豆制品如腐竹，豆腐及豆干等對尿酸影響較小，但應(yīng)盡量避免未加工豆制品的攝入。
      

      病情分析：
      你好，你去醫(yī)院確診痛風，尿酸600-700，可以吃南瓜苗和竹葉菜。
      指導意見：
      建議，痛風是血液中尿酸高所致為排泄減少或生成增多所致，吃低嘌呤食物，不吃高嘌呤食物，多喝水，多運動，如果體重超重注意減肥?？诜的蛩崴幦鐒e嘌醇等，疼痛發(fā)作時加服止痛藥和秋水仙堿，