體型不協(xié)調(diào)，上身瘦下身胖

      這種情況建議你做一些有氧運動，比如游泳，騎自行車快走，慢跑轉(zhuǎn)呼啦圈等平時應(yīng)該特別規(guī)律的生活，飲食以清淡易消化為主。不要吃高熱量食物，可以做一些熱敷按摩比較好。
      

      病情分析：
      你好，上身瘦，下身比較胖，腿粗，屁股大，考慮與缺乏運動有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意飲食葷素搭配，避免甜食及油膩之物，勿暴飲暴食，可以適當(dāng)增加蔬菜水果，每天堅持運動，如跑步，健身，打羽毛球都可以，避免久坐，長期堅持，會有好的效果。