健康咨詢描述: 請問我爸爸頭兩天查出血脂高有點微胖有沒有什么辦法降血脂比較有效就怎樣鍛煉身體會更好
如果您的父親血脂稍微有點高。這個一定要注意,這個控制飲食鍛煉身體,這個是非常重要的,不要吃油膩性食物,尤其是油炸的,還有燒烤之類的。盡量的。搭配合理。
病情分析:
你好!血脂高一般與飲食習慣、缺乏運動、遺傳基因等因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
血脂過高會引起動脈粥樣硬化、冠心病等,要注意飲食和生活規(guī)律,多吃水果和蔬菜、多吃芹菜、木耳、蔥頭等降脂的食物,多運動,戒煙戒酒。
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