健康咨詢描述: 我都是騎自行車來(lái)回家,騎久了腿就很酸,按摩也不見(jiàn)效果,按摩的時(shí)候有酸痛感。
有些時(shí)候劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)使體內(nèi)肌肉產(chǎn)生大量的乳酸,這些乳酸會(huì)刺激肌肉出現(xiàn)酸脹不適的現(xiàn)象,尤其上樓梯或者下臺(tái)階,癥狀會(huì)更明顯一些,那么注意休息局部按摩,做一些熱敷理療,一般會(huì)在3~5天癥狀有所緩解,平時(shí)鍛煉的時(shí)候要循序漸進(jìn),不要時(shí)間過(guò)長(zhǎng),用力過(guò)猛,這樣容易出現(xiàn)這種現(xiàn)象,這種現(xiàn)象是運(yùn)動(dòng)后正常反應(yīng),也只有是正?,F(xiàn)象,通過(guò)理療來(lái)促進(jìn)它癥狀消失。
1.祛風(fēng)除濕,活血通絡(luò),利水消腫,本品主要用于風(fēng)...[說(shuō)明書]
清瘟解毒,宣肺泄熱。用于治療流行性感冒屬熱毒襲肺...[說(shuō)明書]
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