經(jīng)期劇烈運動如何防止閉經(jīng)

      你好，經(jīng)期劇烈運動后有腹痛，現(xiàn)在注意盡量多休息，減少活動。如果出血沒有了，可以喝益母草顆粒或者山楂紅糖水活血化瘀調(diào)經(jīng)。如果用藥也沒有效果的話，那就建議到醫(yī)院檢查一下彩超，沒有異常情況就可以等到下次月經(jīng)看是否正常。
      

      病情分析：
      同學(xué)那么在經(jīng)期的話還是要注意避免劇烈的運動，當然會不會一定產(chǎn)生，畢竟這個情況這個倒不是說絕對的
      指導(dǎo)意見：
      這種情況如果確實劇烈運動了，那么建議你還是要注意休息，并不表示說這樣一次一定就閉經(jīng)了。近期的話，注意避免著涼勞累，保持心情舒暢。飲食方面清淡易消化，如果有明顯的腹痛。也是可以做些熱敷，口服一些姜糖水。

      病情分析：
      你好！一般情況下，月經(jīng)期間，應(yīng)該盡量不要劇烈活動，不要著涼的。
      指導(dǎo)意見：
      你好！根據(jù)你描述的情況，你雖然在經(jīng)期劇烈活動后，引起了腹痛，但是，不一定會引起閉經(jīng)的，建議你在月經(jīng)期間，注意保暖，不吃生冷辛辣刺激性的食物，保持生活規(guī)律，不要熬夜，再觀察一下。
      
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