伸舌頭和吃東西的時候感覺有跟線扯著

      你好，考慮可能是有炎癥，建議您平時飯前飯后可以用生理鹽水或漱口水漱口，有消炎殺菌的功效，飲食盡量吃一些含維生素B2多的食物，比如小米粥，新鮮的蔬菜和水果等，早晚正確刷牙刷牙的時候，刷刷舌頭，這樣能有效改善癥狀，最近盡量不要吃冷熱燙辛辣刺激性食物。喝白開水，堅持運動鍛煉，改善微循環(huán)，也能改善癥狀，如果癥狀不緩解，可以考慮做腦CT檢查。

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，需要排除近段時間口腔炎癥等造成的不適，和不良刺激物的刺激以及維生素缺乏等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      近期注意多休息，保持口腔的衛(wèi)生，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鮮的瓜果蔬菜補充維生素，最好及時到口腔科檢查一下，積極的治療牙齦炎和齲齒，如果有疼痛不適還可以噴點西瓜霜噴劑，利于炎癥的消除。