健康咨詢描述: 比如現(xiàn)在卡手機(jī)都費(fèi)勁了必須要帶眼睛!好苦惱!離開眼鏡根本不行了
你好,一般看不清楚近處的東西,發(fā)花,是老花眼的特征,老花眼醫(yī)學(xué)上又稱老視,是上了年紀(jì)的人,人體眼睛晶狀體硬化、彈性減弱,睫狀肌收縮能力降低而導(dǎo)致調(diào)節(jié)減退,產(chǎn)生近距離視物困難,這是人體機(jī)能老化的一種現(xiàn)象。指導(dǎo)意見:建議,1.注意合理膳食,多食富含維生素、優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如瘦肉、魚、牛奶等。常吃黑豆和黑芝麻可使視力減緩衰退;2.配戴老花鏡來矯正視力,老花眼如果不戴眼鏡,會加重眼睛負(fù)擔(dān),即使勉強(qiáng)看清近方目標(biāo),也會由于強(qiáng)行調(diào)節(jié)、睫狀肌過度收縮,產(chǎn)生種種眼睛疲勞現(xiàn)象(如頭痛、眼痛、視物模糊等視力疲勞癥狀)。
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