健康咨詢描述: 特別容易出汗,而且出汗的量也多,主要是上半身,運(yùn)動(dòng)回來(lái)后總要吹幾分鐘風(fēng)扇才能安定下來(lái),而且同樣的運(yùn)動(dòng),身邊的人流汗都沒(méi)有我多,很久前就開(kāi)始有這種情況了,像我這種體質(zhì)的應(yīng)該怎么調(diào)理呢?
你好,這種情況不排除身體疾病的可能,有可能是一些腎虧造成的身體虛弱,最好還是到醫(yī)院做進(jìn)一步的明確病因,及時(shí)治療,中醫(yī)認(rèn)為容易出汗還是一種氣虛的表現(xiàn),可以面診后開(kāi)一些中藥來(lái)調(diào)理,對(duì)于氣虛的藥物,有黃芪精口服液或者玉屏風(fēng)散。
正常出汗是人體排泄和調(diào)節(jié)體溫的一種生理功能,比如炎熱天氣、運(yùn)動(dòng)后、辛辣食物后,運(yùn)動(dòng)后出汗也屬于正常,個(gè)人體質(zhì)不同對(duì)體溫調(diào)節(jié)反應(yīng)不同,如果平時(shí)動(dòng)則汗出并伴有氣虛癥狀,則不排除氣虛自汗所致,平時(shí)多運(yùn)動(dòng),循序漸進(jìn),增加衛(wèi)外功能,多喝水多喝粥,出汗后擦干后再吹空調(diào)電扇,必要時(shí)可以中醫(yī)科門(mén)診綜合辨證調(diào)理。
病情分析:
運(yùn)動(dòng)之后毛囊打開(kāi),如果存在氣虛,不能固攝毛囊,容易出現(xiàn)汗出過(guò)多的情況。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)注意作息規(guī)律,不要運(yùn)動(dòng)過(guò)度,多使用爽身粉進(jìn)行局部的涂擦,配合玉屏風(fēng)顆粒進(jìn)行治療。
以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)之后容易大汗淋漓”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
補(bǔ)血養(yǎng)氣,固本止汗。用于氣虛血虧,表虛自汗,四肢...[說(shuō)明書(shū)]
1.主要用于焦慮,鎮(zhèn)靜催眠,還可用于抗癲癇和抗驚...[說(shuō)明書(shū)]
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