，心里壓力大，對以前的事情陰影

      從你目前描述的這種情況來看，你所說的問題考慮存在有較為明顯的焦慮抑郁，建議多和周圍人有一些溝通交流，多出去走走，運(yùn)動運(yùn)動轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，必要時需要到精神心理科進(jìn)一步就診，接受正規(guī)化的干預(yù)治療。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，孩子，你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀是抑郁了，而且伴有躁狂發(fā)作，屬于雙向情感障礙。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的癥狀還有現(xiàn)在的年齡，你現(xiàn)在處在青春期，很容易抑郁的，況且以前的事情給你留下了心理陰影，導(dǎo)致你比較愛激動，甚至自殘，建議你去做做專業(yè)的心理疏導(dǎo)，同時從過去的陰影里走出來，不要被過去左右。