我晚發(fā)育18歲能長高8cm嗎
男 | 17歲 2020-07-05 08:30:49
1人回復(fù)
來自寧波市
健康咨詢描述： 我現(xiàn)在快18了167cm.差不多16歲的時(shí)候開始發(fā)育到現(xiàn)在為止身高還沒有突增過.不過最近三個(gè)星期身高變化了1.5cm.我18歲這一年有機(jī)會長高到175嗎?!望汝回吾!吾深表謝意!謝謝醫(yī)生啊
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-31 21:02:30 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)您的病情描述，咨詢長高的問題。
指導(dǎo)意見：
根據(jù)您的病情描述和圖片上看，骨骼快要閉合，長高的空間不是很大，長高8cm比較困難。目前建議你多做做引體向上的運(yùn)動，如打籃球，跳繩等運(yùn)動，它可刺激下肢兩個(gè)生長板生長。晚上9：30上床睡覺，晚上10：00到早上六點(diǎn)，是生長激素分泌旺盛期，愉悅的心情有利于促進(jìn)身高。
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