我的拇外翻嚴(yán)不嚴(yán)重，現(xiàn)在拇外翻導(dǎo)致了平足，怎么辦

      從片子上來看趾外翻是比較嚴(yán)重的，建議最好去當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院骨科就診，必要的話可以通過手術(shù)進(jìn)行矯正。平時鞋子要寬松，防止腳趾色擠壓，不能穿高跟鞋，每天堅持用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)。

      根據(jù)你所講的病史，提供的圖片，提供的x片，應(yīng)該拇外翻的情況不是很嚴(yán)重，也不一定是這個原因?qū)е碌钠阶?，從你的圖片上看，你的平底足也不是很厲害，所以可能引起的不舒服是因為肌肉韌帶附著點的炎癥引起的，建議你穿寬松的鞋子，可以考慮用消炎鎮(zhèn)痛的膏藥外敷。

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述結(jié)合你的臨床醫(yī)學(xué)表現(xiàn)你說的情況結(jié)合你的年齡看了你的圖片拇指外翻不嚴(yán)重，而且扁平足也不嚴(yán)重
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要擔(dān)心糾結(jié)疑慮應(yīng)該沒什么大問題，你可以注意經(jīng)常做一下足底熱敷熱敷熱敷適當(dāng)按摩貼通絡(luò)祛痛膏，經(jīng)常做一足指收縮和足背收縮運動，堅持鍛煉一段時間，同時注意穿軟底鞋子鞋底彈性好的，鞋子，堅持治療觀察一下效果。
      以上是對“我的拇外翻嚴(yán)不嚴(yán)重，現(xiàn)在拇外翻導(dǎo)致了平足，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！