椎間盤(pán)中央型突出能完全恢復(fù)嗎？
健康咨詢(xún)描述： 2020年5月23日開(kāi)始腰酸，平時(shí)走路沒(méi)有什么感覺(jué)，左側(cè)豎脊肌常有酸脹感覺(jué)，不能彎腰，一彎腰就酸，請(qǐng)問(wèn)多久可以消除癥狀？己在家可以可以做那些恢復(fù)訓(xùn)練？不吃藥不手術(shù)可以完全恢復(fù)嗎？
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得了腰椎間盤(pán)中央型突出，從片子上看你這種情況不是很?chē)?yán)重，關(guān)鍵平時(shí)要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量少?gòu)澭?，不要搬抬重物，保持正確姿勢(shì)，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療，配合牽引按摩理療以增強(qiáng)療效。
自己平時(shí)多注意，一般多久可以恢復(fù)？不吃藥，自然恢復(fù)可以嗎？
只要積極治療是可以痊愈的
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您好，您的椎間盤(pán)突出，從您的檢查上看并不是非常嚴(yán)重，建議臥床休息，局部熱敷，貼消炎鎮(zhèn)痛膏，口服腰痛膠囊，甲鈷胺和布洛芬，可以進(jìn)行理療，主動(dòng)進(jìn)行腰背肌功能鍛煉
我如果平時(shí)多注意，以后老了會(huì)發(fā)展成更嚴(yán)重的腰突嗎？我這種情況一般多久可以恢復(fù)癥狀？
你這種年齡一般問(wèn)題不大的，治療觀(guān)察就可以
謝謝您的幫助
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