有異性恐懼癥害怕生活中出現(xiàn)異性
女 | 20歲 2020-07-04 10:59:30
1人回復(fù)
來自阜陽市
健康咨詢描述： 有異性在旁邊就會害怕害怕別人看自己大腦會暫停手中的事會不自覺的想注意力不集中學(xué)習(xí)做不好總之很影響生活和學(xué)業(yè)我該怎么辦
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2024-11-26 17:02:50 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的情況，有異性在自己旁邊就會害怕緊張，可能和自己之前經(jīng)歷事情，心里面留有陰影的原因。
指導(dǎo)意見：
現(xiàn)在嚴(yán)重影響自己生活和學(xué)業(yè)，應(yīng)該把壓抑心里面事情傾訴出來，平時(shí)多戶外參加集體性活動，多主動和異性朋友之間溝通交流，多選擇自己喜歡的事情做分散注意力，必要時(shí)可以咨詢心理專家進(jìn)行調(diào)理。
疾病百科| 恐懼癥
掛號科室：精神病科、心理咨詢
溫馨提示：
勇于面對現(xiàn)實(shí)的性格，這對預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。
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