全身多處關(guān)節(jié)彈響，左膝蓋深蹲咔咔響

      根據(jù)你描述的這些癥狀應(yīng)該是缺鈣引起的，建議你可以適當?shù)难a充一些鈣劑。日常生活中，飲食要多樣化，多吃蔬菜水果，多吃喝牛奶，豆制品等。少吃辛辣刺激性的食物，適當?shù)腻憻捝眢w，保證充足的睡眠時間，慢慢的調(diào)解。

      病情分析：
      您好，你的全身關(guān)節(jié)彈響，尤其是膝蓋頻率比較高?？赡苁怯捎谌扁}導致的要注意補充，鈣劑口服鈣片葡萄糖酸鈣，或者氨糖軟骨素，既補充鈣劑又補充軟骨。
      指導意見：
      注意休息，避免過度疲勞，防寒保暖，不要著涼，加強營養(yǎng)，多吃含鈣高的營養(yǎng)豐富的食物新鮮蔬菜，水果，少吃辛辣刺激性食物。壓力，不要過大，不要熬夜，保證充足，睡眠。