你好看了你的問題描述。吃什么都不胖。比較瘦。建議你應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院就診化驗(yàn)空腹血糖。甲功五項(xiàng)。排除內(nèi)分泌疾病后比較放心。平常要注意生活規(guī)律合理飲食多吃高營養(yǎng)高蛋白食品。多運(yùn)動(dòng)。不要熬夜注意休息希望我的建議可以幫到你。
病情分析:
你好,這個(gè)與您消化和飲食攝入都有直接關(guān)系的,可以監(jiān)測體重判斷的
指導(dǎo)意見:
建議您最好是保證營養(yǎng)的攝入,肉蛋奶果蔬都要均衡攝入,平時(shí)養(yǎng)成好的生活和飲食習(xí)慣的。
病情分析:
你好,每個(gè)人的胖瘦與遺傳、飲食、個(gè)人體質(zhì)等很多因素有關(guān),只要是身體健康就好。
指導(dǎo)意見:
建議你可以在飲食上注意增加營養(yǎng),多食高蛋白,高維生素,含碳水化合物高的食物,并且要注意堅(jiān)持鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),只要有健康的體魄,不要過于在意胖瘦問題。
以上是對(duì)“吃什么都胖不起來?怎么辦?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,建議你去正規(guī)醫(yī)院內(nèi)科面診檢查,明確診斷,然后在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。
指導(dǎo)意見:
建議,近期注意飲食要規(guī)律,清淡易消化,多喝水,多吃新鮮疏菜水果,多吃富含維生素類的食物,不要吃辛辣刺激油膩的食物,注意休息,不要熬夜,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
病情分析:
你好,不知道你現(xiàn)在的身高體重比例是多少,不管胖瘦,健康是最重要的。吃不胖主要與遺傳、腸胃吸收功能不良、不良的飲食作息習(xí)慣等有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
要想胖,先養(yǎng)腸胃,可以找營養(yǎng)師或是中醫(yī)幫忙調(diào)理身體。建議在攝入足夠蛋白質(zhì)的情況下宜多進(jìn)食一些含脂肪碳水化合物(即淀粉糖類等)較豐富的食物.這樣多余的能量就可以轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存于皮下使瘦弱者體態(tài)健壯起來。同時(shí)可以做適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線