手腕骨折后，手長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)

女 | 44歲 2020-07-04 07:08:15 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：在3月份，手腕骨折，到現(xiàn)在，手臂課伸可屈，但手臂舉不到肩部位置，手也因?yàn)椴贿\(yùn)動(dòng)，手指不能彎曲到90°，否則就會(huì)疼，我想問(wèn)一下她用不用吃一些舒經(jīng)活絡(luò)的藥物，還有手臂和手活動(dòng)應(yīng)做哪些康復(fù)動(dòng)作。

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李巖峰上海市第六人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 創(chuàng)傷骨科，手外科各類手術(shù)。尤其擅長(zhǎng)中西結(jié)合的脊柱手

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2023-01-02 03:39:35 我要投訴

你好，從癥狀來(lái)看，是由于骨折以后卻發(fā)正常的活動(dòng)以及功能鍛煉不到位引起的肩周炎和手指局部僵硬的情況。肩關(guān)節(jié)，可以多做一些爬墻鍛煉。手指主要是做手指被動(dòng)和主動(dòng)的屈伸活動(dòng)。怕疼是不行的，因?yàn)楣δ苠憻捗看味家侥茏约耗苣褪艿淖畲筇弁淳S度，這樣才能逐漸的增加鍛煉的強(qiáng)度和程度?？梢钥紤]去做康復(fù)科，做一下康復(fù)。另外可以口服活血化瘀的藥物，比如說(shuō)舒筋活血片或者是三七粉等藥物。手指的情況，再不鍛煉已經(jīng)鍛煉不開(kāi)了，所以一定不能怕疼，一定要加強(qiáng)鍛煉。