一天一夜10次左右肥胖

      根據(jù)你描述的情況分析，你目前的體重屬于肥胖，建議采用科學安全的方式進行減肥?？梢酝ㄟ^適量的控制飲食和體育運動，二者相結(jié)合，如果長期堅持就會有整體瘦身的效果。減肥沒有任何的捷徑，運動是最好的辦法。同時減肥是艱苦漫長的過程，需要堅持才會有一定效果。
      

      病情分析：
      你好，你24小時排大便10次左右嗎？大便稀嗎？這種情況考慮是腹瀉引起的，是否進食生冷不潔飲食呢？
      指導意見：
      建議你如果有腹瀉，如果是進食生冷不潔飲食，需要服用腸炎寧等，脫水嚴重，最好是去醫(yī)院化驗便常規(guī)，根據(jù)檢查結(jié)果采取措施治療。注意飲食清淡，避免進食油膩辛辣刺激性食物等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，是屬于肥胖，建議你采取科學安全的方式進行減肥。
      指導意見：
      建議，近期注意飲食要規(guī)律，清淡易消化，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，不要吃辛辣刺激油膩的食物，可以通過適量的飲食控制和體育運動，適當運動，增強體質(zhì)。
      
      以上是對“一天一夜10次左右肥胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！