健康咨詢描述: 我平時(shí)在家量血壓時(shí)高壓都是在130-160之間,少數(shù)會有120多左右,而低壓是80-95之間,目前比較肥胖,在減肥,飲食都比較清淡,但是感覺血壓還是很不穩(wěn)定,前段時(shí)間去體檢,因?yàn)楸容^緊張,而且也沒有靜坐,走動(dòng)后就坐下量血壓了,右手血壓是166/100,左手是144/99,現(xiàn)在在家靜坐后血壓是149/84,也還是輕度高血壓。 平時(shí)時(shí)不時(shí)會覺得頭昏,腸胃也不好。請問吃什么降壓藥比較合適。
你好,你的這個(gè)情況,一般血壓都在輕度高血壓水平,身體比較肥胖,不知你有沒有高血壓遺傳史,你才24歲,這么年輕,首先建議先通過生活調(diào)節(jié)三個(gè)月,按時(shí)休息,不要熬夜,堅(jiān)持鍛煉,減輕體重,低鹽低脂低糖飲食,如果經(jīng)過三個(gè)月的調(diào)理,體重下降后血壓仍然偏高,那可以吃點(diǎn)纈沙坦膠囊調(diào)理一下。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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