健康咨詢描述: 醫(yī)生,您好,因為馬上要準(zhǔn)備一場很大型的考試,因為偶爾會有失眠的癥狀,而且平時睡覺都戴著耳塞,現(xiàn)在非常怕考試的那天晚上回失眠,請問可以服用什么藥物,讓我可以在考試的前一天晚上快速入睡
從你目前所描述的這種情況來看,你所說的,如果馬上要進(jìn)行一場大型的考試,偶爾有失眠癥狀,怕考試前會失眠,這種情況可以考慮在考試之前一段時間就開始服用棗仁安神膠囊之類的中成藥去調(diào)節(jié)一下看看情況。必要的話可以用一些曲唑酮。
謝謝醫(yī)生,再請問一下如果配合服用谷維素,效果會好一點(diǎn)嗎
配合一些谷維素可能會更好。
病情分析:
你好,看了你的描述首先你的睡眠情況不太好,而且很容易醒,說明你睡眠很淺,有一點(diǎn)聲音就會醒。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,你除了睡眠不好,你心理承受能力也不太好,就是俗話說的心小,有事就會影響睡眠,這就是你太緊張了,其實別人可能也會緊張,但是沒有你這么嚴(yán)重,不需要吃藥,精神放松就可以了,你一定會考好的,加油!
謝謝,醫(yī)生,我就是一遇到什么大事就會睡不著,很焦慮,從高中開始就這樣了,有沒有什么藥可以緩和這個癥狀,讓我可以睡著呢
這樣的藥物就是安眠藥,你的癥狀開不出來安眠藥的,建議睡前放松,順其自然的去睡,別緊張,越是怕睡不著越是睡不著的。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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