床上突然間時(shí)間短，盜汗，不容易入睡，硬而不堅(jiān)

      像這種情況必須要戒掉手淫的習(xí)慣，因?yàn)殚L(zhǎng)期手淫對(duì)身體的影響是非常大的，在一個(gè)就是要。注意作息規(guī)律，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多鍛煉身體，保持情緒的穩(wěn)定，慢慢調(diào)理一段時(shí)間。應(yīng)該慢慢能夠恢復(fù)。
      

      病情分析：
      由于你平時(shí)有手淫的不良習(xí)慣，所以你現(xiàn)在出現(xiàn)了身體疲憊，記憶力下降，而且還又出現(xiàn)了盜汗的癥狀。說(shuō)明你身體虛弱的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這所有的癥狀都和你長(zhǎng)時(shí)間的手淫有直接的關(guān)系，手淫是一種不健康的行為方式，時(shí)間長(zhǎng)不但會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄的癥狀，還容易造成泌尿系生殖系統(tǒng)的炎癥，嚴(yán)重的影響身體健康，所以一定要從主觀意識(shí)上控制自己，注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。必要時(shí)通過(guò)中醫(yī)調(diào)理身體。