我今天走路時(shí)腳有點(diǎn)歪導(dǎo)致崴到了小腿和腳踝？

男 | 40歲 2020-07-01 13:54:44 2人回復(fù) 來自通化市

健康咨詢描述：我在家里大廳平地走的時(shí)候腳有點(diǎn)歪著踩了地，導(dǎo)致小腿和腳踝都發(fā)生了疼痛和拉伸的感覺？請問是不是腳踝和小腿的韌帶全部斷裂了？我的基礎(chǔ)疾病是骨質(zhì)疏松和肌無力？！目前表面無紅腫，走路有小腿和腳踝有一點(diǎn)疼？

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2020-07-01 13:56:28 我要投訴

      病情分析：
      所謂的韌帶損傷，主要是指韌帶部位受到過度的牽拉，或者是直接外力打擊，以及長時(shí)間反復(fù)的受力以后，導(dǎo)致了韌帶部位出現(xiàn)水腫，甚至出現(xiàn)了韌帶纖維部分?jǐn)嗔鸦蛘呤峭耆珨嗔训那闆r，就稱為韌帶損傷。
      指導(dǎo)意見：
      聽描述你這種情況應(yīng)該問題不大，如果實(shí)在不放心的話，可以去醫(yī)院做個(gè)磁共振，看一看到底有沒有韌帶的損傷。

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2020-07-01 14:14:55 我要投訴

建議最好去醫(yī)院拍個(gè)x片檢查，明確診斷。急性期要注意休息，避免患肢的負(fù)重行走，盡量抬高患肢，以利靜滿回流，同時(shí)吃點(diǎn)鈣片劑和維生素d進(jìn)行補(bǔ)鈣治療，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、骨頭湯。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

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