健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我因為家庭原因,十幾年的無性婚姻,曾經(jīng)也通過自我釋放的方式聊以自慰,但過后都會比較空虛。 聽說中醫(yī)有辦法可以通過自身的調(diào)理緩解性沖動,達到煉精化氣的目的,不知道是否可行,再就是習(xí)練太極拳是不是也可以降低自己的欲望。
您好,長時間沒有性生活可以通過手淫對方式解決的,可以緩解性壓力,不要頻繁,控制在一周一次,掌握好力度,對身體沒有危害的,不用擔(dān)心,不需要采取其他方式的,平時多參加體育鍛煉,增強體質(zhì),保持心情舒暢,成年人最好是過正常性生活,有利于身體健康。
你的問題是想知道長期沒有性生活,會不會對身體造成什么影響?如果長期禁欲的話,是不利于性功能的,建議平時多參加體育運動,可以適當(dāng)手淫射精,不建議一直禁欲,少熬夜少喝酒,少看不良小說電影圖片。
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