健康咨詢描述: 我胸比較小吧,我發(fā)育比較晚,初一才發(fā)育來姨媽,然后可能平時(shí)穿那種美背的內(nèi)衣吧,也有穿帶鋼圈的,不知道自己是不是胸部下垂了,有點(diǎn)擔(dān)心怎么辦
根據(jù)你所提供的圖片來看,目前并沒有出現(xiàn)胸部下垂的形象。初一月經(jīng)來潮是十分正常的,并沒有出現(xiàn)發(fā)育比較晚的現(xiàn)象。胸部的大小會(huì)受到遺傳以及后天營(yíng)養(yǎng)等因素的影響。平時(shí)選擇合適的內(nèi)衣比較有助于保持胸部的形態(tài)。
根據(jù)上傳圖片顯示胸部發(fā)育的可以的,18歲之前還有發(fā)育空間的,不屬于下垂,穿寬松舒適的文胸即可,不要太緊,防止影響乳房發(fā)育,多做乳房的按摩,做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)和俯臥撐,多吃豐胸食品,如木瓜,蜂王漿,核桃,花生,牛奶,富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物以及新鮮水果蔬菜,都有很好的豐胸效果。
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