健康咨詢描述: 去醫(yī)院做了心電圖,醫(yī)生叫我多休息,但是我想跑步,慢跑可以嗎因為我本人比較胖,跑兩下可能會心跳加速
一般來說只要心臟沒有什么器質性的問題,適當?shù)穆?,適當?shù)目熳?,應該沒有問題,體質胖的話首先得控制飲食,不宜吃得過飽,要適當運動減肥。適當多吃點新鮮蔬菜和水果,適當?shù)牡望}低脂飲食。
病情分析:
你好!據(jù)你的描述分析,到醫(yī)院檢查心電圖,心律不齊,青年人,問題不是太大,有可能是與你過度勞累熬夜或精神緊張引起,也可以見于正常人或青年的。
指導意見:
你好!據(jù)你的情況,年輕人,體型胖,愛鍛煉運動是好事,不要太擔心緊張,注意勞逸結合,循序漸進,減少勞累熬夜或精神緊張影響,每天堅持鍛煉,多以綠色蔬菜水果富含維生素適量蛋白低脂低鹽清淡飲食,注意控制飲食,養(yǎng)成良好作息飲食習慣,慢慢調理會好的,必要時再復查心電圖觀察。
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