艾虹能量膏減肥會不會傷腸胃？

女 | 46歲 2020-06-29 11:26:25 3人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述：我比較胖，買了一個減肥的膏，說是麗減美瘦吧一樣的產(chǎn)品，但是我有點(diǎn)擔(dān)心

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2020-06-29 11:31:00 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，想減肥應(yīng)該先計算一下你的體重指數(shù)，體重指數(shù)等于體重除以身高的平方，大于23屬于超重，大于28屬于肥胖，
      指導(dǎo)意見：
      建議你多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃含糖，含脂高的食物，不建議采用節(jié)食或者減肥藥物，減肥膏藥來減肥，管住嘴，邁開腿，合理飲食加上有氧運(yùn)動，科學(xué)合理減肥

2020-07-03 13:33 ask91564363r8 追問

感謝大夫，我已經(jīng)開始用了三天了，才發(fā)現(xiàn)您的回答，實(shí)在不好意思。剛才稱了下，掉了五斤，好像有點(diǎn)夸張，也沒啥異常反應(yīng)。我173高，142斤重，肚子蠻大的

2020-07-03 15:47醫(yī)生回答：

你看到掉秤，不是減掉了脂肪，而是水分，按照你的身高，體重，年齡來說，不是特別肥胖，還是建議你管住嘴，邁開腿，減肥過程中結(jié)合有氧運(yùn)動和力量鍛煉來緊致皮膚，達(dá)到瘦身目的

王麗娟淄博市第一醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,腎上腺幫助網(wǎng)友：34813稱贊：3

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2020-06-29 11:41:25 我要投訴

減肥最健康的方法是調(diào)節(jié)飲食，減少卡路里的攝入，減少油脂類食物的攝入，增加新鮮的蔬菜和水果，然后進(jìn)行運(yùn)動，任何的減肥產(chǎn)品對身體大大小小都會有一些些傷害

張瑞主管護(hù)師擅長: 兒科消化系統(tǒng)疾病，消化不良，腹瀉等常規(guī)疾病的護(hù)理幫助網(wǎng)友：7487

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2020-06-29 11:27:44 我要投訴

      病情分析：
      你好，減肥采取科學(xué)的減肥方法就可以的，不要隨便使用減肥產(chǎn)品，使用后容易引起反彈或者急性腎衰
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意監(jiān)測體重變化情況，這段時間要合理控制飲食攝入，少吃高熱量高油脂類食物，多增加體育鍛煉

      以上是對“艾虹能量膏減肥會不會傷腸胃？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！