牙齦一動一按就疼，感覺很不舒服

      根據(jù)描述的癥狀，牙齦疼痛，考慮是牙齦炎引起，這種情況，大多和口腔衛(wèi)生不良，上火，熬夜等有關(guān)系，平時要注意口腔衛(wèi)生，堅持早晚刷牙，飯后漱口，少食辛辣刺激，干燥油膩的食物，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素。
      

      您好，根據(jù)你的描述，目前牙齦部位的疼痛要考慮是由于牙齦炎造成的，平時生活中一定要注意避免煙酒刺激，不吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜，暫時不要吃過于堅硬的食物，可以到醫(yī)院的口腔科面診檢查確診，必要的時候口服抗生素進(jìn)行治療。