運動的時候和吃飯的時候出汗多

      如果經(jīng)常的手淫導(dǎo)致出汗，多夢口渴等等癥狀，考慮可能是出現(xiàn)了一些腎虛的癥狀，建議應(yīng)該戒掉這個習(xí)慣之后，生活規(guī)律，營養(yǎng)充足，慢慢能夠緩解，另外也可以去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院看中醫(yī)，適當(dāng)用中藥進行調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，手淫傷精傷陽，陰精虧虛，產(chǎn)生陰虛火旺則會出汗多，睡覺多夢等表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      這個情況建議你戒掉手淫，必要時口服金鎖固精丸與六味地黃丸來調(diào)理一下，慢慢會好些。另外夏天天熱及運動出汗不算異常，只有其他人不出汗自己一邊流汗為異常。

      一般腎虛會伴有腰酸腿軟，精神萎靡，尿頻，性功能減退等表現(xiàn)，單純出汗多，不一定是腎虛所致，不過你年紀還比較小，建議最好還是戒掉手淫，手淫太頻繁容易導(dǎo)致腎虛以及前列腺炎。
      以上是對“運動的時候和吃飯的時候出汗多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！