身體發(fā)熱，總感覺(jué)身體比較熱

      你好，根據(jù)你描述的情況，男21歲，這幾天體溫時(shí)不時(shí)都是能達(dá)到37度左右，整個(gè)人也沒(méi)精神，容易困。建議你人的正常腋下體溫是36度到37.2度之間。你的情況有可能是沒(méi)有休息好，精神壓力大等原因引起的。平時(shí)要多喝水，多吃些新鮮水果，蔬菜飲食清淡易消化食物忌食辛辣生冷刺激性食物，油膩食物，油炸食品，太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候到戶外多曬曬太陽(yáng)，每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)身體抵抗能力。飲食要均衡合理，葷素搭配，不要偏食，保證充足睡眠時(shí)間。再監(jiān)測(cè)體溫變化看看。
      

      病情分析：
      你好，你這很可能是在空調(diào)密閉的室內(nèi)引起的現(xiàn)象，不能經(jīng)常在空調(diào)屋里。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      也你可以去室外出出汗有可能會(huì)恢復(fù)。你要多喝水，飲食以溫?zé)崆宓紫癁橹?，不能吃生冷辛辣刺激性食物?