兩三個月沒有手淫，今天.

      17歲是未成年生殖器沒有發(fā)育成熟，有毅力戒掉手淫，以免影響身體健康，偶爾的一次手淫對身體不會造成太大的傷害的，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，補充體能，多參加體育鍛煉，把精力多用在學習上。

      兩三個月沒有手淫了，看了一些視頻沒忍住，連續(xù)手淫了兩次，對身體的素質(zhì)會有一定影響的，根據(jù)您的年齡顯示正處在生長發(fā)育的階段，最好要節(jié)制手淫，飲食要營養(yǎng)搭配均衡，多吃一些滋補類的食物來增強體質(zhì)。

      一周手淫一次的話，這個頻率對身體是沒有什么損害的，不會產(chǎn)生什么影響的。手淫和正常的性行為差不多，只要頻率不太多的話，通常對身體影響不大，不會產(chǎn)生什么明顯的影響。
      以上是對“兩三個月沒有手淫，今天.”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      偶爾的手淫對身體和今后的性生活質(zhì)量是沒有傷害的，不用太緊張了，但是我建議還是徹底戒掉的好。
      指導意見：
      平時清淡飲食為主，少吃辛辣刺激性食物，不要吸煙喝酒、千萬不要在看小視頻了，多鍛煉身體增強體質(zhì)，做深蹲提肛運動，保證睡眠質(zhì)量，這樣有助于今后的性生活質(zhì)量。