便秘。今天第三天了。還是上不出大便，很難受

      便秘，我建議你還是要調(diào)理調(diào)理自己的飲食，在飲食當(dāng)中多吃一些潤腸通便的食物，辛辣刺激性的食物一定不要吃，多喝水多運(yùn)動，可以吃點(diǎn)腸道益生菌。
      

      你屬于便秘的表現(xiàn)，如果已經(jīng)三天沒有解大便，這種情況是容易引起腹脹，腹痛，惡心等不適癥狀的，所以目前建議你可以先服用麻仁軟膠囊或者蘆薈膠囊看看是否有效果，如果還不能解大便可以使用開塞露。
      

      您目前出現(xiàn)便秘的情況，建議您平時一定要注意，不要吃過多零食，多吃一些蔬菜，多吃一些膳食纖維較多的食物，注意適當(dāng)活動一下，多喝溫水，可以服用蘆薈膠囊或者乳果糖等治療，必要時去醫(yī)院消化內(nèi)科就診。
      以上是對“便秘。今天第三天了。還是上不出大便，很難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的描述，建議多食蔬菜水果，多食富含纖維素的食物，可以吃香蕉紅薯和梨，適量運(yùn)動促進(jìn)胃腸蠕動，還可以按摩腹部從右往左順時針方向。可以吃麻仁軟膠囊或者蘆薈膠囊。平時每天早上喝一杯溫水，可以加蜂蜜或者醋。
      

      你好，根據(jù)你的描述，女性，23歲，已經(jīng)三天沒有大便。自己有明顯的不適感覺，這種情況下，你可以臨時上一次開塞露，如果不方便上藥，也可以吃蘆薈膠囊，如果以前沒用過，吃一次基本就能大便。平時要注意飲食，多吃粗纖維的東西。每天自己順時針按摩腹部，促進(jìn)胃腸的蠕動，利于排便
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的簡單描述，便秘，三天了還沒有大便，也沒有大便的感覺，沒有便意，這種情況可能是飲食或者生活不規(guī)律原因造成的便秘，可以服用麻仁潤腸丸，或者蘆薈膠囊促進(jìn)排便有效緩解便秘。平時注意多吃膳食纖維豐富的食物，多喝水，適當(dāng)按摩腹部，多運(yùn)動可有效預(yù)防便秘。
      指導(dǎo)意見：
      建議，便秘可能是飲食和生活習(xí)慣不良造成，也可能是腸蠕動比較慢原因，可以服用麻仁潤腸丸，蘆薈膠囊得到有效緩解。平時要注意多吃蔬菜水果，多喝水，適當(dāng)按摩腹部多運(yùn)動可有效預(yù)防便秘。