開著空調(diào)沒事，但是關(guān)了空調(diào)有的時候喘不過氣

      可能是因為最近缺乏鍛煉，再加上天氣比較炎熱引起的癥狀，建議。每天最少有兩小時左右的戶外有氧運動，同時要保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白，比如牛奶，青菜，魚。蛋等。
      

      您好，可能是因為本身睡眠缺乏，再加上缺乏戶外運動以及上火，身體抵抗力下降等引起，建議，每天空調(diào)要關(guān)掉，定時通風(fēng)兩次，而且要去戶外活動，晚上建議，在10：30左右休息，飲食也要注意避免吃刺激性的食物，比如辣椒。
      

      你好，根據(jù)你提供的癥狀和病史?；蛟S開著空調(diào)的溫度比較舒適。關(guān)掉空調(diào)之后環(huán)境溫度會升高，再加上你比較肥胖。平時的運動量很小，就會導(dǎo)致胸憋氣緊，呼吸困難。建議你適當(dāng)?shù)臏p肥，適當(dāng)?shù)倪\動，晚上按時休息。平時經(jīng)常長口腔潰瘍和你的生活不規(guī)律，關(guān)系比較密切。希望引起你的注意。
      
      以上是對“開著空調(diào)沒事，但是關(guān)了空調(diào)有的時候喘不過氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，為了避免癥狀逐漸嚴重，影響正常呼吸，最好到醫(yī)院面診進行詳細檢查，查找誘發(fā)原因。
      指導(dǎo)意見：
      平時生活規(guī)律，注意飲食清淡，避免進食辛辣刺激性食物，防止長時間呼吸道導(dǎo)致癥狀加重，多食用容易消化吸收富含維生素的食品促進恢復(fù)，遠離污染環(huán)境，