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你好，左手無名指彎曲不能伸直去醫(yī)院看說

男 | 29歲 2020-06-27 22:00:37 1人回復來自北京市

健康咨詢描述：你好，左手無名指彎曲不能伸直去醫(yī)院看說是有可能是腱鞘炎，一直就沒重視，過了幾個月右手手指又開始了關鍵腫脹彎曲伸不直，現(xiàn)在已經(jīng)影響生活了想問兩個問題1.怎么引起腱鞘炎的2.平時怎么注意防護及恢復謝謝（本人已退休多年也沒怎么讓自己受累）

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腱鞘炎是由于長期的反復摩擦刺激或者退變、受涼等都可能引起的，平時要注意避免頻繁的使用手指的動作，避免受涼，特別是避免沾涼水，可以經(jīng)常溫熱水燙洗，每天兩次，每次約20分鐘。

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

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