健康咨詢描述: 非常容易激動,情緒失控,自己心里知道要控制但是控制不住,有時候突然想大哭,哭一下就感覺釋放一些,一些小事反復(fù)的想個不停,導(dǎo)致睡不好覺。在哈爾濱有點不敢去醫(yī)院,現(xiàn)在吃一些緩解更年期的藥,有沒有非處方藥能控制情緒的藥推薦一下,等疫情緩解就去醫(yī)院看。
你好,很高興為你解答,你現(xiàn)在54歲有的時候焦慮。應(yīng)該是更年期引起的,你現(xiàn)在如果睡眠不好,你可以吃更年安或?qū)幧裱a心片。平時要多和家人溝通,多說一說話,能夠讓家人理解你。而且要多吃高蛋白飲食,肉蛋魚,還有多吃新鮮的蔬菜水果,定時鍛煉身體。如果情緒特別不好,可以再吃點兒解郁丸治療。
根據(jù)您的描述,今年54歲,容易激動大哭,控制不住情緒,反復(fù)想一些小的事情,從而導(dǎo)致睡眠差,考慮為更年期綜合癥的。建議口服谷維素調(diào)節(jié)植物神經(jīng)或者口服克檸檬,緩解更年期癥狀,控制情緒的藥物,建議可以口服黛力新的。
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