咽喉小米粒怎么自行取出？

      你好，你這種情況有可能是咽喉炎引起的，可以口服慢嚴(yán)舒檸進(jìn)行治療，平時(shí)要注意飲食，飲食要清淡，要多喝水，多吃蔬菜和水果，盡量不要吃辛辣刺激性食物，注意休息，不要過于勞累。
      

      病情分析：
      描述的情況可能是扁桃體結(jié)石，主要是慢性扁桃體炎引起腺液排出受阻，鈣鎂等無機(jī)鹽結(jié)晶淤積而形成的。主要與感染有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      比較表淺的扁桃體結(jié)石，自己可以用消毒棉簽擦拭，比較深的扁桃體結(jié)石去醫(yī)院用刮匙剔除。預(yù)防扁桃體結(jié)石反復(fù)發(fā)作，平時(shí)要注意口腔衛(wèi)生，飲食清淡，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒。