我的手上皮疼的，拿手機(jī)都疼，一拿手機(jī)就紅腫

      腳后跟疼考慮是跟腱炎引起的，可以局部給予按摩、理療、熱敷進(jìn)行緩解，平時(shí)要注意休息，避免下肢的過(guò)度運(yùn)動(dòng)。手上皮疼考慮是神經(jīng)性的，建議吃點(diǎn)甲鈷胺、維生素b1進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)您說(shuō)的這種情況，應(yīng)該考慮是單純皰疹，是一種病毒感染導(dǎo)致的疾病，需要抗病毒治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以服用阿昔洛韋片、抗病毒口服液等，同時(shí)外用阿昔洛韋軟膏涂抹，平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生及飲食衛(wèi)生，少吃辛辣刺激性的食物。