有問必答網(wǎng)運(yùn)動(dòng)瘦身減肥 → 我肩寬44厘米,我好煩惱

我肩寬44厘米,我好煩惱

女 | 17歲 2020-06-27 13:34:48 4人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述: 我身高160,體重108,肩寬44,請(qǐng)問正常肩寬應(yīng)該是多少啊

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李穎
李穎 泰安八十八醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病及其各種并發(fā)癥、甲狀腺疾病、腎上腺疾病、垂體 幫助網(wǎng)友:14609
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2020-06-27 13:49:23 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況分析,女性一般肩寬是從35~41不等。人體的骨骼和體態(tài)與遺傳基因也有一定關(guān)系。從正常數(shù)值來看,您的肩寬屬于肩寬不是十分嚴(yán)重,所以個(gè)人認(rèn)為不要有煩惱和壓力。你目前的年齡正處在生長(zhǎng)發(fā)育期,身高還有待你再生的。建議要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)身體鍛煉。
      

王梅麗
王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)骨質(zhì)疏松,糖尿病,甲亢,閉經(jīng),矮小癥,類風(fēng)濕, 幫助網(wǎng)友:21224
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2020-06-27 14:05:08 我要投訴

      我國(guó)成年女性的平均肩寬是35cm,肩寬指數(shù)是22.36。也就是按你的身高計(jì)算你的肩寬應(yīng)是35.77cm,現(xiàn)在是44cm,確實(shí)有些寬。自己可以計(jì)算:肩寬除身高乘100等于22.36,或者簡(jiǎn)易計(jì)算是胸圍一半減掉4cm。
      

張瑞
張瑞 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒科消化系統(tǒng)疾病,消化不良,腹瀉等常規(guī)疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:7487
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2020-06-27 13:37:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個(gè)超標(biāo)一些,正常是不超過40㎝左右的,這個(gè)與您先天發(fā)育和遺傳有一定關(guān)系的
      指導(dǎo)意見:
      建議您正確對(duì)待就可以的,每個(gè)人它的骨骼大小略有不同,根據(jù)綜合性全面判斷的。平時(shí)養(yǎng)成好的生活和飲食習(xí)慣,控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)
      
      以上是對(duì)“我肩寬44厘米,我好煩惱”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王志岐
王志岐 朝陽市第二醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 乳腺,甲狀腺,肝膽,胃癌,結(jié)腸癌術(shù)前術(shù)后的護(hù)理。 幫助網(wǎng)友:3823
微信掃一掃,隨時(shí)問醫(yī)生
2020-06-27 13:46:25 我要投訴

      病情分析:
      你的體重指數(shù)是21.0。正常的肩寬應(yīng)該是身高到1/440。正常女生的標(biāo)準(zhǔn)肩寬應(yīng)該是身高的1/4或即兩肩峰之間的距離一般應(yīng)為胸圍的一半減4厘米即肩寬。
      指導(dǎo)意見:
      肩寬的人穿衣服比較有衣裳架。平時(shí)少吃油膩的,含糖量高的飲食,多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,生活有規(guī)律不熬夜,保證充足的睡眠,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),提高自身免疫力。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

保婦康栓

保婦康栓

本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說明書]

云南白藥膠囊

云南白藥膠囊

本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。 請(qǐng)選擇投訴理由