健康咨詢描述: 以前在書上看右側(cè)臥位睡覺是正確姿勢(shì),所以堅(jiān)持了很多年右側(cè)睡覺,現(xiàn)在拍照突然發(fā)現(xiàn)臉有點(diǎn)歪,明顯不對(duì)稱,一大一小,我該怎么辦
可能是長(zhǎng)期右側(cè)臥位睡覺有關(guān)系的,首先需要改變睡覺的姿勢(shì),可能需要很長(zhǎng)一段時(shí)間會(huì)有效果。至于肩膀出現(xiàn)高低不平,可能有脊柱側(cè)彎,最好去拍片拍脊柱正側(cè)位片。
病情分析:
臉不對(duì)稱,臉歪,一大一小肩膀出現(xiàn)高低不齊,像這種情況很有可能是屬于頸椎有問題引起的,跟您長(zhǎng)時(shí)間的一些睡姿,坐姿以及不良的生活習(xí)慣都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
像目前這種情況的話,如果說平時(shí)有不良的坐姿站姿以及睡姿的話,這個(gè)建議最好是進(jìn)行改善,同時(shí)平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉身體的。
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