早上起床干嘔，惡心干嘔，嘔吐?

      早晨起床惡心干嘔，這種情況一個是腸胃不好引起的，再一個就是有慢性咽炎，所以最好不要抽煙的，而且也不要喝酒，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃點青菜水果，多喝水，或者是吃點兒腸胃的藥物。
      

      你好，經(jīng)常喝酒容易導(dǎo)致胃腸不舒服，出現(xiàn)這樣的癥狀，咽炎也會有這樣的癥狀，所以最好戒煙戒酒，平時飲食盡量吃一些含B族維生素和維C多的食物，多喝白開水，可以用白梨銀耳冰糖熬水喝，有潤喉的功效，能幫助緩解癥狀。飲食盡量吃一些溫軟易消化的，晚餐可以喝點兒小米粥。