健康咨詢描述: 我常腰酸,一般偏右邊或中間,多數(shù)天氣變化就酸,有時(shí)半夜酸醒,平時(shí)略有感覺(jué),早晨,久座和走路時(shí)就感到酸。請(qǐng)好醫(yī)生解惑。謝謝!
你好,從癥狀來(lái)看考慮是有腰肌勞損的情況,這樣的情況勞累比如說(shuō)久坐或者是彎腰活動(dòng)多,再就是受涼就容易誘發(fā)癥狀的發(fā)作,平時(shí)一定要多注意養(yǎng)護(hù),比如說(shuō)多注意日常的保暖,防止受涼,避免久坐,不要過(guò)度的彎腰負(fù)重活動(dòng)和搬抬重物。睡的床不要太軟。另外要增加鍛煉,比如說(shuō)可以做五點(diǎn)式或者飛燕式練習(xí)。來(lái)增加腰背部肌肉的力量,方便的話可以考慮按摩,針灸,拔罐等治療。
病情分析:
一般像這種情況,如果說(shuō)經(jīng)常出現(xiàn)有腰酸,而且天氣變化的時(shí)候就酸痛比較嚴(yán)重,這個(gè)很有可能是屬于腰肌勞損引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
像目前這種情況的話,其實(shí)建議最好是配合做一些物理治療的,平時(shí)盡量避免久坐久站長(zhǎng)時(shí)間的久,坐久站都會(huì)有影響的。
病情分析:
天氣變化的時(shí)候就感覺(jué)到有腰酸痛,其實(shí)這個(gè)很有可能是屬于有腰椎的疾病的,比如說(shuō)有腰椎間盤(pán)突出或者是退行性改變,都有可能會(huì)有影響。
指導(dǎo)意見(jiàn):
像目前這種情況的話,要注意好好休息的,平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉身體,您這種情況有酸痛可以配合做一些物理治療的。
以上是對(duì)“請(qǐng)好醫(yī)生解惑,腰酸問(wèn)題?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,女性50歲,經(jīng)常腰酸,一般偏右邊或中間,多數(shù)天氣變化會(huì)發(fā)生腰酸,晚上影響睡眠,平時(shí)略有感覺(jué),早晨久坐和走路時(shí)感到酸。
指導(dǎo)意見(jiàn):
考慮多為風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起的,建議你多按摩熱敷患處,可到醫(yī)院理療科背部拔火罐治療,飲食宜清淡,忌食辛辣刺激性食物,多喝紅糖姜湯,注意保暖。
1.本品養(yǎng)血息風(fēng),滋補(bǔ)肝腎。 2.用于肝腎陰虛...[說(shuō)明書(shū)]
本品滋補(bǔ)腎陰,強(qiáng)筋壯骨。用于腎虛﹑腰酸。...[說(shuō)明書(shū)]
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