請(qǐng)好醫(yī)生解惑，腰酸問(wèn)題？

      你好，從癥狀來(lái)看考慮是有腰肌勞損的情況，這樣的情況勞累比如說(shuō)久坐或者是彎腰活動(dòng)多，再就是受涼就容易誘發(fā)癥狀的發(fā)作，平時(shí)一定要多注意養(yǎng)護(hù)，比如說(shuō)多注意日常的保暖，防止受涼，避免久坐，不要過(guò)度的彎腰負(fù)重活動(dòng)和搬抬重物。睡的床不要太軟。另外要增加鍛煉，比如說(shuō)可以做五點(diǎn)式或者飛燕式練習(xí)。來(lái)增加腰背部肌肉的力量，方便的話可以考慮按摩，針灸，拔罐等治療。
      

      病情分析：
      一般像這種情況，如果說(shuō)經(jīng)常出現(xiàn)有腰酸，而且天氣變化的時(shí)候就酸痛比較嚴(yán)重，這個(gè)很有可能是屬于腰肌勞損引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      像目前這種情況的話，其實(shí)建議最好是配合做一些物理治療的，平時(shí)盡量避免久坐久站長(zhǎng)時(shí)間的久，坐久站都會(huì)有影響的。
      

      病情分析：
      天氣變化的時(shí)候就感覺(jué)到有腰酸痛，其實(shí)這個(gè)很有可能是屬于有腰椎的疾病的，比如說(shuō)有腰椎間盤(pán)突出或者是退行性改變，都有可能會(huì)有影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      像目前這種情況的話，要注意好好休息的，平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉身體，您這種情況有酸痛可以配合做一些物理治療的。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)好醫(yī)生解惑，腰酸問(wèn)題？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，女性50歲，經(jīng)常腰酸，一般偏右邊或中間，多數(shù)天氣變化會(huì)發(fā)生腰酸，晚上影響睡眠，平時(shí)略有感覺(jué)，早晨久坐和走路時(shí)感到酸。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      考慮多為風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起的，建議你多按摩熱敷患處，可到醫(yī)院理療科背部拔火罐治療，飲食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物，多喝紅糖姜湯，注意保暖。