大便干燥，尾椎骨以及倆側(cè)疼痛

      你好，這種情況平時(shí)要注意休息，不要過于勞累，慢慢就會恢復(fù)的，具體多長時(shí)間這種情況不能確定，平時(shí)要注意飲食，飲食要清淡，要多吃新鮮蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性食物。不要過于緊張了，放松心情。
      

      有可能是長期的坐姿或者是一個姿勢導(dǎo)致，當(dāng)然也不排除是有局部炎癥的可能性。多喝水，多吃蔬菜水果，可以吃香蕉，喝蜜水，多吃粗纖維的東西，包括芹菜，韭菜。也可以看一看骨科，消化內(nèi)科。也可以考慮做產(chǎn)后的功能鍛煉。
      

      你好，根據(jù)你提供的癥狀和病史。生孩子對全身各臟器功能都是一次大的創(chuàng)傷。身體的恢復(fù)需要漫長的過程。在此期間一定要注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行功能鍛煉。多吃新鮮蔬菜。促進(jìn)胃腸道的蠕動，可以預(yù)防便秘。生活要規(guī)律，晚上一定要按時(shí)休息，保持心情愉快，可以提高身體的抵抗力。身體的徹底恢復(fù)，大約需要半年左右的時(shí)間。
      
      以上是對“大便干燥，尾椎骨以及倆側(cè)疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說的這種情況，產(chǎn)后兩個月，大便干結(jié)，尾椎骨及兩側(cè)感覺疼痛憋脹，考慮與大便干燥及盆地肌肉損傷還沒有完全恢復(fù)有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議多喝喝水，多吃蔬菜水果，特別是富含粗纖維食物及潤腸通便的水果如韭菜，芹菜，胡蘿卜、香蕉、火龍果、梨等。忌食辛辣刺激性食物，適當(dāng)運(yùn)動鍛煉，促進(jìn)胃腸蠕動。