健康咨詢描述: 早餐午餐晚餐都吃,也減少吃辣的或者冷的,就是不見體重增加,并且我有慢性胃炎,都不知道怎么辦才好了。體重怎么樣才能提的上去??
這種情況有可能與個人體質(zhì)有關(guān),但也需要調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu),營養(yǎng)要均衡,按時吃飯,保證每餐的飲食量,需要適當(dāng)多吃點,同時要適當(dāng)活動,促進(jìn)食欲,勞逸結(jié)合,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,慢性胃炎患者要加強(qiáng)飲食管理,積極治療慢性胃炎,可以用中藥調(diào)理一下。
你好,根據(jù)你的描述,因為每個人的代謝水平不同,有的人代謝快,有的人代謝慢,但代謝快的話就不容易長胖,代謝的慢的話就比較容易長胖,同時每個人的運(yùn)動量也不同,根據(jù)自己的實際情況進(jìn)行適合你的鍛煉,適量進(jìn)行長期堅持同時飲食合理,避免高熱量高脂肪的食物,不正當(dāng)?shù)臄z入。只要身體棒棒的。不在乎胖與瘦。
像這種情況有兩種原因,第一種原因就是可能和你的胃炎有關(guān),可以先把這個胃炎徹底的質(zhì)量一下,另外一個原因就是個人的吸收問題??赡軅€人的吸收不是太好,這種情況就不容易長胖。
以上是對“無論怎么吃都不胖,這是怎么回事?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
指導(dǎo)意見:
你的癥狀要注意檢查血糖和甲狀腺功能,排除糖尿病或者甲亢所致的病理性消瘦,如果排除這些疾病,應(yīng)該注意用益生菌,硫糖鋁等藥物治療慢性胃炎,改善消化功能,看看能不能改善。
你好,每個人的體重胖瘦。與自身體質(zhì)情況有關(guān),只要身體健康沒有病痛,我覺得也無所謂胖瘦?,F(xiàn)在胖人肥胖比較多,很難控制的。正常情況下的瘦應(yīng)該沒事。飲食的話只要營養(yǎng)搭配合理,每天按時按量吃飯,按時休息鍛煉身體。就可以了。有慢性胃炎也可能影響食物的消化吸收,可以去消化科看,一看聽醫(yī)生的建議服用一些藥物調(diào)理一下。
病情分析:
你好,很高興為你回答問題,根據(jù)你描述的這種情況來說,出現(xiàn)這種情況很有可能和慢性胃炎有很大關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你描述的這種情況來說,出現(xiàn)這種情況很有可能和慢性胃炎有很大關(guān)系,同時自身體質(zhì)也是主要原因。這種情況建議你還是要積極治療慢性胃炎的問題,同時服用助消化的藥物,平時飲食方面盡量多吃點面食主食高熱量的食物,堅持一段時間看看情況怎么樣。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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