健康咨詢描述: 有不認(rèn)識(shí)得人心里就緊張,莫名的心跳加速,感覺就心里不自在,身上就莫名的不舒服
這種情況多考慮還是由于心理原因所致,一定要多多的參加一些社會(huì)的活動(dòng),也可以多多的參加一些演講閱讀類的比賽,多與人和人之間的交流,克服心理上的障礙。
病情分析:
您好,有不認(rèn)識(shí)得人心里就緊張,莫名的心跳加速的原因多考慮是社會(huì)應(yīng)激障礙導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)注意休息和飲食,不能吃辛辣刺激性食物,平時(shí)要多參加些社會(huì)交際活動(dòng)。
我平時(shí)就不吃辣,也不熬夜
您好,平時(shí)鍛煉的機(jī)會(huì)少了,多參加社交活動(dòng),多進(jìn)行交流。
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