健康咨詢描述: 從小到大一直偏瘦,飲食規(guī)律,小時候看醫(yī)生說脾胃虛弱,一直吃的健脾的成品藥,現(xiàn)在20歲了還是瘦,身體各方面都健康,就是不長肉怎么辦
指導(dǎo)意見:
你好,這種情考慮脾胃虛弱,可以平時多吃些山藥、雞蛋、牛奶、牛肉配合運動來改善偏瘦情況。平時要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體健康。
平時牛奶,雞蛋,牛肉,魚,都再給他吃,一直沒有改善,吸收不好去醫(yī)院做哪些檢查可以知道的確是吸收不好,要不要吃中藥調(diào)理,我問過當(dāng)?shù)蒯t(yī)生,說是只要身體健康不需要
是的,只要不是特別瘦,身體健康就可以的,可以找中醫(yī)開些中藥調(diào)理下的
你好,這位朋友根據(jù)你所描述的情況,有很多人的胖瘦,體格,體型是跟遺傳因素是有關(guān)的,對于你來說,這種體型應(yīng)該說是遺傳因素方面占的比較大,建議你平時要多參加體育鍛煉,另外就是規(guī)律的飲食,豐富飲食結(jié)構(gòu),增加營養(yǎng),可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐龠M(jìn)消化吸收的藥物,一般情況下,在你結(jié)婚之后有可能要改變一些。
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